Психолог предупредил о возможной бессоннице и панических атаках из-за магнитных бурь |

перейти в источник ↗️


Психолог предупредил о возможной бессоннице и панических атаках из-за магнитных бурь

Магнитные бури повышают нервное напряжение, что может привести к беспокойству, агрессии, бессоннице и паническим атакам. Об этом 14 марта сообщила Агентство городских новостей «Москва» кандидат медицинских наук, заместитель декана факультета общей и клинической психологии Московского института психоанализа Ксения Пыркова.

«Под влиянием геомагнитных возмущений возникает функциональное напряжение нервной системы, что приводит к снижению устойчивости к психическим и физическим нагрузкам: снижению внимания, увеличению времени реакции на сигнал, увеличению вероятности совершения наблюдаются неверные решения, утомляемость, внутреннее напряжение, гиперестезия, реактивная тревожность, агрессивность, перепады настроения, бессонница», — рассказала Пыркова.

По словам специалиста, наиболее подвержены влиянию магнитных бурь беременные женщины, пожилые люди, люди с психосоматическими расстройствами, хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем, а также люди с гибким графиком работы.

«В такой период лучше снизить физическую активность, больше гулять, высыпаться и избегать алкогольных напитков. Людям с заболеваниями сердца и сосудов необходимо контролировать артериальное давление. Хочу отметить, что реакция на магнитные бури у всех развивается в разное время: у кого-то за день-два до бури, у кого-то во время пика или после него», — добавила Пыркова.

Ранее сообщалось, что магнитные бури ожидаются 26 и 30 марта.

Перейти в источник icmos.ru

Социальная сфера

Leave your vote

335 Points
Upvote Downvote

Log In

Forgot password?

Don't have an account? Register

Forgot password?

Enter your account data and we will send you a link to reset your password.

Your password reset link appears to be invalid or expired.

Log in

Privacy Policy

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.