Найти любимого человека и построить крепкие и счастливые отношения – задача не из легких. Прежде всего, это могут сделать те, кто проработал собственные негативные установки и ошибочные убеждения.
«Прежде всего, вы должны понять, что ваше счастье не зависит от вашего партнера. Отношения не сделают вас счастливыми, если вы не научились быть счастливыми в одиночестве», — подчеркивает психолог Екатерина Горькова.
Эксперты также отмечают, что трудности в построении отношений появляются у тех, кто ищет одобрения: родителей, друзей или общества в целом. Например, женщина остается с нелюбимым мужчиной в болезненном браке, потому что боится осуждения со стороны из-за развода.
Кроме того, важно в любых отношениях, хоть деловых, хоть дружеских или романтических, уметь выстраивать и защищать свои границы. А это также означает, что вы должны быть готовы уйти из отношений, где вас не ценят и не обижают.
«Важно помнить, что идеального партнера не существует. Если у вас в голове нереальные требования к будущей второй половинке, то вряд ли это поможет построить отношения», — подчеркивает эксперт.
И, конечно же, чем активнее ваша жизнь и шире круг общения, тем больше у вас возможностей для романтического знакомства, которое перерастет в серьезные отношения.
Ранее мы рассказывали вам, какие комплименты нельзя говорить ни женщине, ни мужчине.
Перейти в источник mosregtoday.ru
Общество/